Mentaltraining
Kursinhalt
- Einstieg in das Thema Blockaden / Ängste
- Was ist Mentaltraining
- Flow-Erlebnis als Ressource erarbeiten
- Glaubenssätze
- Werte
- Tipps & Tricks, wie ich meine Ressourcen stärken kann
- Selbstvertrauen
- Selbstreflexion
Zielgruppe
Alle, die Interesse haben, sich noch besser kennenzulernen und ihr Gegenüber rasch einschätzen zu können.
Voraussetzungen
keine
Methodik
Plenumsdiskussionen, Gruppenarbeiten, Einzelarbeiten.
Unterrichtszeiten
Freitag, 24. Mai 2024 von 08:30 bis 16:30 Uhr
Kosten
CHF 360.00
Abschluss
Die Kursteilnehmer/-innen erhalten eine Teilnahmebestätigung.
Anmeldeschluss
03.05.2024
Kursleitung
Vanessa Bigler - PotentialBILDung www.vanessabigler.ch
Kursort
Interlaken